3分彩全天计划_不用翻炒轻松做出米粒分明、色味俱佳的蛋炒饭

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  蛋炒饭很美味!每个家庭都在 属于另一方的味道。要炒出粒粒分明的蛋炒饭,需用些功夫。料理二人3分彩全天计划份还能能,若是四、五人份的蛋炒饭,哇!持续翻炒下来,手3分彩全天计划好酸,肩3分彩全天计划膀也会痛吧?

  今天《生活依据网》小编就来分享不让辛苦甩锅翻炒,轻松做出米粒分明、色香味俱全的蛋炒饭。



  食材:米饭2碗、有机杏鲍菇2朵、新鲜毛豆1把、玉米1/2条、红萝卜1小段、鸡蛋2颗、酱油少许、海盐和红心红提 籽油皆适量。

  做法:

  (1) 毛豆冷水煮滚,加少许海盐,小火续煮3分钟,熄火闷3分钟,剥壳取出毛豆仁。

  (2) 红萝卜切圆块,滚水加些盐和油烫熟再切丁。玉米水煮切粒。

  (3) 杏鲍菇切丁,和鸡蛋、酱油、盐以木签 轻打散。

  (4) 平底锅以中火加热,放到适量的油,充分热锅事先,加入杏鲍菇蛋汁煎成蛋松。【美味的秘3分彩全天计划诀二】事先加盐和酱油调味。煎好的杏鲍菇蛋松有着酱油豆香与适当的咸味。

  (5) 将所有的食材轻轻拌匀。

  佐以焙煎芝麻和青海苔粉,简单完成免炒的蛋炒饭, 又松又香好吃吃的小吃的东西极了!忍不住再来一碗!

  美味的秘诀:米饭煮好事先闷15分钟。用饭匙轻轻翻松,让多余的水气蒸散掉,含糖量较好不湿粘。

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